Kurs ist AUSGEBUCHT!!! Handstand, Salto, Flick-Flack und vieles mehr im neuen Geräteturnkurs ab 13.11.24
Der Kurs ist leider AUSGEBUCHT! „Turnen fängt da an, wo James Bond aufgibt.“ – Räder schlagen, Rollen vorwärts/ rückwärts, Handstand, Saltos, Drehungen, Flick-Flacks, durch die Lüfte schweben und wieder sicher landen. Du wolltest schon immer Turnen wie bei Olympia und bist auch bereit dafür aktiv zu trainieren? Dann melde dich an zur Gerätturn-Gruppe der […]
Mit Ski-Gymnastik ab 31.10. bzw. 07.11.24 fit durch den Winter und fit auf der Piste
Wer im Winter beim Ski-/Snowboardlaufen Erfolg und Vergnügen ohne Reue genießen will, der sollte sich rechtzeitig und systematisch darauf vorbereiten. Skilehrer und Sportärzte betonen übereinstimmend, dass Skigymnastik nicht nur entscheidend den Lernerfolg und das technische Können fördert, sondern vor allem auch das wichtigste Vorbeugemittel gegen Verletzungen ist. Übrigens: Skigymnastik ist nicht allein für Skifahrer von […]