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Sehnen, Bänder und Faszien mit Yogi-Fit-Mix geschmeidig machen – Neue Kurse

Sehnen, Bänder und Faszien mit Yogi-Fit-Mix geschmeidig machen – Neue Kurse

NEUE Yogi-Fit-Mix (YoFiMi) Kurse ab 10. und 11. August 2022 in Gebhardshain Die neuen Yogi-Fit-Mix (YoFiMi) Kurse der SG Westerwald in Gebhardshain bestehen aus vier Trainingsarten und zwar aus Dehnung, Gleichgewicht, Konzentration und Koordination. Durch diese Kombination wir die innere Muskulatur beansprucht, der Körper wird gekräftigt, das Gleichgewicht trainiert und verkürzte Sehnen und Bänder geschmeidig…

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