Die Strecke hat keine besondere Anforderung und ist für jeden Fitnesslevel machbar. Für die erste SGW eBike-Tour mit etwa 31 km und knapp 300 Höhenmetern (also kaum größeren Anstiegen), zum Anrollen in die Rad Saison besonders geeignet. Mit Pausen werden wir etwa 2,5 – 3 Std unterwegs sein.
Durch den ersten Einsatz der Walkie-Talkies, werden wir die durchschnittliche Geschwindigkeit zwischen Abstand Guide und SAFETY BIKE ermitteln und nach Möglichkeit halten. Eine Einkehr zwischendurch ist leider nicht möglich, daher „Pausenbrot“ nicht vergessen.
Aufgrund der Jahreszeit ist mit feuchten und rutschigen Streckenabschnitten zu rechnen. Der zum Einsatz kommende Reifen sollte demnach noch Profil aufweisen.
Die Radsportabteilung bietet am Freitag, 25.04.25 (Kurs 1) und am Freitag, 09.05.25 (Kurs 2), jeweils ab 18 Uhr, im Tennishaus in Gebhardshain, Steinweg 10a (direkt
Die Tennis-Abteilung hat ihre Hausaufgaben gemacht. Ab dem 14. April können die vier schönen Tennisplätze der SGW wieder bespielt werden. Dann heißt es wieder regelmäßig
Mit tollen Erfolgen kehrten Tom Trippler (Gebhardshain) und Mik Steffens (Steinebach) vom offenen Tischtennis Kreisentscheid der Region Westerwald-Nord aus Betzdorf zurück. Tom spielte in der
Schöne SGW eBike-Tour ab Betzdorf-Bruche 25 e-Bikerinnen und e-Biker nahmen jetzt an einer schönen Tour der Radsportabteilung der SG Westerwald (SGW), in Kooperation mit den
Die Tanzgruppe „Hip Chicks“ verzauberte kürzlich ihr Publikum mit einer einzigartigen Darbietung, die sie auf eine Reise ins „Candyland“ entführte. Bei ihren Auftritten in Malberg,
Hey du – bist du eine kleine Tanzmaus im Alter von 2,5 bis 6 Jahren? Dann bist du bei uns genau richtig! Wir, Anni und