Taekwondo-Trainer auf TURP-Lehrgang
Letzen Samstag haben unsere Taekwondo-Sportler erfolgreich am TURP-Lehrgang in Bad Kreuznach teilgenommen.
Es wurden verschiedene Themen, wie Fallschule, Selbstverteidigung, Sparring und Formen-Lehre angeboten.
Auch unsere Trainer konnten hier neue Ideen und Eindrücke sammeln und sich im angebotenen Trainer-Seminar weiterbilden und austauschen.
SGW Läuferinnen & Läufer stark beim Löwenlauf
Beim Löwenlauf Hachenburg 2026 zeigten Läuferinnen und Läufer mit starken Leistungen, großem Einsatz und sportlichem Ehrgeiz ihr Können. Besonders die Athletinnen und Athleten der SG
SGW Halbmarathon erfolgreich gefinisht
Im April startete der Halbmarathon-Laufkurs der SG Westerwald (SGW) unter der Leitung von Katja Mund-Rosenbauer. Das Ziel: die bisherige Laufdistanz von 10 auf 21,1 Kilometer
Neuer Paartanz-Anfängerkurs ab 10.01.27
„Tanzen ist Träumen mit den Füssen“ (Fred Astaire) Tanzen verbindet, baut Aggressionen und Anspannungen ab, fördert die Beweglichkeit, stärkt Rücken und Gelenke, beugt nachweislich Demenz vor.
Fit für den Winter mit Ski-Gymnastik ab 12.11.26
Wer im Winter beim Skilaufen Erfolg und Vergnügen ohne Reue genießen will, der sollte sich rechtzeitig und systematisch darauf vorbereiten. Skilehrer und Sportärzte betonen übereinstimmend,
SGW Radsport-Abteilung im schönen Taunus unterwegs
Jetzt hieß es bei der SGW: Helm auf, Akkus an und los geht’s! Bei bestem Tourenprogramm machten sich die Radsportler der SG Westerwald (SGW) auf
Tolle Leistungen bei den Tennis-Mini-Meisterschaften
Bei den Tennis-Mini-Meisterschaften der Tennis-Abteilung der SG Westerwald standen der Spaß am Sport, spannende Wettkämpfe und jede Menge Bewegung im Mittelpunkt. Organisiert wurde die Veranstaltung