Wie kann man in Corona-Zeiten fit bleiben? Die Taekwondo-Abteilung macht es vor … Das Training geht in der Regel eine Stunde plus X, je nach dem ob noch jemand eine Frage hat, wir gerade mitten in einer Übung sind, oder ein kleines Abschlussspiel spielen. Bis vor zwei Wochen haben wir am Anfang mit einer kleinen…
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Liebe Vereinsmitglieder der SGW, wir hoffen Ihr seid gut ins neue Jahr gestartet und wünschen euch allen ein vor allem gesundes und glückliches neues 2021. Aufgrund der anhaltenden Corona-Pandemie und der damit verbundenen Maßnahmen (bis vorerst 14.02.2021) der Bundesregierung können wir euch leider weiterhin derzeit nicht bei der Verwirklichung Euer gesundheitlichen und sportlichen Ziele in…
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Eine wirklich überragende zweite Aktion von www.rewe.de mit einem ganz besonderen & herzlichen Dank an alle die für die SGW bis zum Schluss fleißig mit gesammelt haben. Wir haben bereits tolle Prämien für unseren Sportverein bestellt. Allen Mitgliedern, Freunden und Unterstützern ein gesundes neues Jahr 2021 und hoffen wir, dass wir uns bald…
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Liebe Mitglieder, ein schwieriges Jahr geht dem Ende entgegen das uns allen viel abverlangt hat. Ein Jahr zu dem einem fast die Worte fehlen. Zeit um innezuhalten und Euch einen riesengroßen DANK auszusprechen. In schwierigen Zeiten konnten wir dank Eurer Treue, Verständnisses und Engagements die Herausforderungen, vor die uns die Corona-Pandemie gestellt hat, meistern. Lasst…
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Das Motto war nie aktueller ! Online Tanzen ist in diesen besonderen Zeiten die beste Lösung um die Lebensfreude zu bewahren und Fit ins neue Jahr 2021 starten. Tanzen ohne Tanzpartner für jedes Alter ohne Vorkenntnisse. Mit einer Schritt-für-Schritt Anleitung lernst Du viele tolle Tänze zu südamerikanischer „Gute-Laune-Musik“. Ganz virusfrei und bequem von zu Hause aus am…
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Bitte helft der Familie aus Altenbrendebach! Wohnhaus zerstört: Spendenaufruf nach Feuer in Altenbrendebach | AK-Kurier.de (ak-kurier.de) Gemeinsam sind wir stark! Nachfolgend der Link direkt zu Paypal: https://paypal.me/pools/c/8uNBwV7m71
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Yoga macht DICH GLÜCKLICH Mach es Dir zuhause gemütlich, nutze die ruhige Zeit und die Möglichkeit der totalen Entspannung um Kraft und Energie zu tanken und um den Herausforderungen des neuen Jahres ganz entspannt gegenüber zu treten. Mach es für DICH! www.parvati.de/yoga-kurse/ Yoga-Lehrerin Ruth Burbach unterrichtet seit vielen, vielen Jahren regelmäßig und…
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Bestell ein oder mehrere Programme Deiner Wahl entweder telefonisch unter 02747-914 711 oder per Mail an info@sgwesterwald.de. Zum Download bzw. öffnen der PDF-Datei benötigst du den PDF-Adobe-Reader. Bleib gesund.
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Die SGW hat bereits beim 1. Sportlockdown zusammen mit Übungsleiterinnen Sportprogramme aus den Bereichen Dehnen, Kräftigen und mit dem Theraband entworfen die auf den folgenden Seiten abgerufen werden können. Um auch während dieses erneuten Sport-Lockdowns Fit zu bleiben besteht für SGW-Mitglieder erneut die Möglichkeit sich kostenlos ein Theraband in den Farben Rot (medium) oder Blau…
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