Aktuelle Kursangebote - SGW-Homepage

Fit in Körper & Geist durch Paartanz – Neuer Kurs ab 14.01.2024

17. November 2023 Keine Kommentare

„Tanzen ist Träumen mit den Füssen“ (Fred Astaire) Tanzen verbindet, baut Aggressionen und Anspannungen ab, fördert die Beweglichkeit, stärkt Rücken und Gelenke, beugt nachweislich Demenz

Neuer Gesundheitskurs „Fit mit Spaß 50+“

3. November 2023 Keine Kommentare

„Fit mit Spaß 50+“ durch den Winter ist eine Kombination aus Ausdauer, Krafttraining und gezieltem Gesundheitssport. Mit Elementen aus Aerobic, kleinen Handgeräten wie Hanteln und

Fit in die Saison mit Ski-Gymnastik

29. September 2023 Keine Kommentare

Fit in den Winter mit Ski-Gymnastik Die SG Westerwald bietet nach der Auftaktveranstaltung am Donnerstag, 12. Oktober 2023, immer von 20-21 Uhr, in der kleinen

Modern Linedance Aufbaukurs ab 20.09.23 in Elkenroth

6. September 2023 Keine Kommentare

Die SGW bietet ab Mittwoch, den 20.09.23, immer von 17.45-18.45 Uhr, in der Grundschulsporthalle in Elkenroth einen 6-wöchigen Aufbaukurs in Modern Linedance für Teilnehmer mit

Lauf-Anfängerkurs ab 29.06.23 in Gebhardshain

19. Juni 2023 Keine Kommentare

Neuer SGW Laufanfänger-Kurs ab 29. Juni in Gebhardshain Um gemeinsam mit lockerem Laufen gesund und fit in den Sommer zu starten bietet die SG Westerwald

NEUE Yoga-Kurse ab 19. September

25. Mai 2023 Keine Kommentare

Die Praxis des Yoga erfasst den Menschen in seiner Ganzheit. Sie erleben und erfahren die Grundprinzipien und Grundhaltungen des Yoga und unternehmen eine Reise durch

Bildquellen

SGW Gebhardshain-69 – Kopie: Eigene

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Samstag	Sonntag
14:00					Selbstverteidigung 14:00 - 15:30 CP-Studio, Liebergstr. 30, Gebhardshain
14:15
14:30
14:45
15:00
15:15
16:30			Tennis für Kids 16:30 - 17:15 Tennisplatz Gebhardshain
16:45
17:00			Body-Fit 17:00 - 17:45 Kleine Sporthalle Gebhardshain			Paartanz 17:00 - 18:00 Kleine Sporthalle Gebhardshain
17:15			Tennis für Erwachsene 17:15 - 18:00 Tennisplatz Gebhardshain
17:30			Yogi-Fit-Mix 17:30 - 18:30 Teppichbodenraum Kleine Sporthalle Gebhardshain
17:45			Modern Line Dance 17:45 - 18:45 Sporthalle Elkenroth Body-Fit 17:50 - 18:35 Kleine Sporthalle Gebhardshain
18:00		Yoga 18:00 - 19:30 kleine Sporthalle Gebhardshain
18:15
18:30	Laufen Anfängerkurs 18:30 - 19:30 Stadion Gebhardshain		Yogi-Fit-Mix 18:30 - 19:30 Teppichbodenraum Kleine Sporthalle Gebhardshain
18:45
19:00	Body-Weight 19:00 - 20:00 Kleine Sporthalle Gebhardshain			Step Aerobic 19:00 - 20:00 Kleine Sporthalle Gebhardshain Yogi-Fit-Mix 19:00 - 20:00 Teppichbodenraum Kleine Sporthalle Gebhardshain
19:15
19:30		Yoga 19:35 - 21:05 Kleine Sporthalle Gebhardshain
19:45
20:00
20:15
20:30
20:45
21:00

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Samstag	Sonntag
18:30	Laufen Anfängerkurs 18:30 - 19:30 Stadion Gebhardshain
18:45
19:00
19:15

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Samstag	Sonntag
19:00	Body-Weight 19:00 - 20:00 Kleine Sporthalle Gebhardshain
19:15
19:30
19:45

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Samstag	Sonntag
18:00		Yoga 18:00 - 19:30 kleine Sporthalle Gebhardshain
18:15
18:30
18:45
19:00
19:15
19:30		Yoga 19:35 - 21:05 Kleine Sporthalle Gebhardshain
19:45
20:00
20:15
20:30
20:45
21:00

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Samstag	Sonntag
16:30			Tennis für Kids 16:30 - 17:15 Tennisplatz Gebhardshain
16:45
17:00