
Fit in Körper & Geist durch Paartanz – Neuer Kurs ab 14.01.2024
„Tanzen ist Träumen mit den Füssen“ (Fred Astaire) Tanzen verbindet, baut Aggressionen und Anspannungen ab, fördert die Beweglichkeit, stärkt Rücken und Gelenke, beugt nachweislich Demenz

Neuer Gesundheitskurs „Fit mit Spaß 50+“
„Fit mit Spaß 50+“ durch den Winter ist eine Kombination aus Ausdauer, Krafttraining und gezieltem Gesundheitssport. Mit Elementen aus Aerobic, kleinen Handgeräten wie Hanteln und

Fit in die Saison mit Ski-Gymnastik
Fit in den Winter mit Ski-Gymnastik Die SG Westerwald bietet nach der Auftaktveranstaltung am Donnerstag, 12. Oktober 2023, immer von 20-21 Uhr, in der kleinen

Modern Linedance Aufbaukurs ab 20.09.23 in Elkenroth
Die SGW bietet ab Mittwoch, den 20.09.23, immer von 17.45-18.45 Uhr, in der Grundschulsporthalle in Elkenroth einen 6-wöchigen Aufbaukurs in Modern Linedance für Teilnehmer mit

Lauf-Anfängerkurs ab 29.06.23 in Gebhardshain
Neuer SGW Laufanfänger-Kurs ab 29. Juni in Gebhardshain Um gemeinsam mit lockerem Laufen gesund und fit in den Sommer zu starten bietet die SG Westerwald

NEUE Yoga-Kurse ab 19. September
Die Praxis des Yoga erfasst den Menschen in seiner Ganzheit. Sie erleben und erfahren die Grundprinzipien und Grundhaltungen des Yoga und unternehmen eine Reise durch
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Bildquellen
- SGW Gebhardshain-69 – Kopie: Eigene