Entspannung mit Yogi-Fit-Mix – Noch 4 Plätze frei
NEUER Yogi-Fit-Mix (YoFiMi) Kurse ab 21. Februar 2023 Der neue Yogi-Fit-Mix Kurs der SG Westerwald in Gebhardshain besteht aus vier Trainingsarten: Dehnung, Gleichgewicht, Konzentration und Koordination. Durch diese Kombination wird die innere Muskulatur beansprucht, der Körper wird gekräftigt, das Gleichgewicht trainiert und verkürzte Sehnen und Bänder geschmeidig gemacht und gedehnt. Der Kurs ist gleichermaßen für […]