Fit für den Sommer mit dem neuen Body-Shaping-Kurs ab 4. Mai 2026
Ein dynamisches und effektives Ganzkörper-Workout, das keine Wünsche offenlässt, bietet die SG Westerwald (SGW) ab Montag, 04.05.2026, immer von 17:30 bis 18:30 Uhr im Teppichbodenraum der kleinen Sporthalle in Gebhardshain bzw. bei gutem Wetter auch Outdoor an. Die top ausgebildete und erfahrene Trainerin Alexandra kombiniert dabei das Beste aus drei Welten: Herz-Kreislauf-Training zur Steigerung der […]