Modern Line Dance Kurs für Anfänger ab 26.03.25
Die SG Westerwald (SGW) bietet ab Mittwoch, 26. März 2025, immer ab 17.45 Uhr (1 Stunde), in der Sporthalle in Elkenroth einen 10-wöchigen Modern Line Dance Anfängerkurs an. Beim Modern Line Dance wird ohne Partner in Reihen und Blöcken getanzt. Erlernt werden bei Musik von klassisch bis modern, zur Country Musik und aktuellen Hits, zu […]
Showtanz-Kurs für Kids von 10-14 Jahren
Lust auf Tanzen, Hebefiguren und ganz viel Spaß? Die SG Westerwald bietet ab Freitag, 14. März 2025, immer von 15 bis 16.30 Uhr, im Teppichbodenraum der kleinen Sporthalle in Gebhardshain einen 10-wöchigen Tanzkurs für Mädels & Jungs im Alter zwischen 10-14 Jahren an. Bei cooler Musik wird eine Choreografie mit verschiedenen Tanzelementen eingeübt. Viele gute […]
Nachruf Gebhard Hoffmann
Die Sportgemeinschaft Westerwaldtrauert um einen engagierten Mitarbeiter HerrnGebhard Hoffmann der am 13. Januar 2024 im Alter von 91 Jahren verstorbenist. Herr Hoffmann war Gründungsmitglied der Tennisabteilung im Jahre 1977.Darüberhinaus war er 10 Jahre als 2. Vorsitzender im Gesamtvorstandtätig. Wir danken ihm herzlich für seinen unermüdlichen Einsatz und die Treue zuunserem Verein und werden ihm ein […]
TT mini Meisterschaften für Anfänger Mädels & Jungs am 2.2.25 – Preise für jeden garantiert
Am Sonntag, 2. Februar, finden ab 11 Uhr (bis ca. 14 Uhr), in der Großsporthalle Gebhardshain (Steinebacher Str. 12) die diesjährigen Tischtennis mini-Meisterschaften statt. Ausrichter ist die TT-Abteilung der SG Westerwald, als Stammverein in der TTF Oberwesterwald. Mitspielen bei dieser Breitensportaktion können alle Tischtennis-Interessierten Anfänger Kids (Mädels & Jungs) von 7 bis 12 Jahre und […]
Neuer Body-Fit Kurs ab 15.01.25
Setze deine guten Vorsätze fürs neue Jahr direkt in einem Sportkurs um! Für Frauen & Männer geeignet. Mach Dich Fit fürs neue Jahr 2025 mit unserem Ganzkörperworkout „Body-Fit“ by Katja. Verbessere Deine Kondition, Deine Beweglichkeit und fördere so einen kontinuierlichen Muskelaufbau. Durch kurze Intervalle und Deinem eigenen Tempo bestimmst Du selbst die Belastung so das […]
Geschäftsstelle geschlossen
Liebe Mitglieder, die SGW-Geschäftsstelle ist vom 23.12. bis einschließlich 06.01.2025 geschlossen. Wir sind ab 7.01.2025 wieder für Euch da. Anmeldungen für Kurse gerne auf dieser Seite unter „Aktuelle Kursangebote“. Ruhiges Weihnachtsfest und ein gesundes neues Jahr 2025 wünscht Das Vorstandsteam & Markus
Mach Dich Fit für deinen ersten 10er!
Die SG Westerwald bietet ab Mittwoch, 26.02.25, immer ab 18.30 Uhr, einen Laufkurs für Fortgeschrittene oder die, die bereits in der Lage sind 30 Minuten am Stück zu laufen. Der Kurs-Auftakt wird im Stadion in Gebhardshain sein, danach werden die Trainingsorte variieren. Ziel des Kurses ist es, ohne Druck und mit viel Spaß in einer […]
Tanzen ist Träumen mit den Füssen – neuer Anfänger-Paartanzkurs ab 12.01.25
„Tanzen ist Träumen mit den Füssen“ (Fred Astaire) Tanzen verbindet, baut Aggressionen und Anspannungen ab, fördert die Beweglichkeit, stärkt Rücken und Gelenke, beugt nachweislich Demenz vor und macht vor allem eines: Ganz viel Spaß! Die SG Westerwald (SGW) bietet ab Sonntag, 12. Januar 2025, jeweils sonntags von 17 bis 18 Uhr in der kleinen Turnhalle in […]
Fit mit Spaß 50+ – Gezielte Funktionsgymnastik für Rücken, Bauch und die Beweglichkeit
Regelmäßige Bewegung ist wichtig für Körper & Geist und gibt ein gutes Gefühl. Gezielte Übungen „Fit mit Spaß 50+“ ist eine Kombination aus Ausdauer, Krafttraining und gezieltem Gesundheitssport eben zur Erhaltung von Kraft und Beweglichkeit für Frauen und Männer. Mit Elementen aus Aerobic, kleinen Handgeräten wie Hanteln und Therabändern sowie Bauch, Beine, Po auf dem […]
Kurs ist AUSGEBUCHT!!! Handstand, Salto, Flick-Flack und vieles mehr im neuen Geräteturnkurs ab 13.11.24
Der Kurs ist leider AUSGEBUCHT! „Turnen fängt da an, wo James Bond aufgibt.“ – Räder schlagen, Rollen vorwärts/ rückwärts, Handstand, Saltos, Drehungen, Flick-Flacks, durch die Lüfte schweben und wieder sicher landen. Du wolltest schon immer Turnen wie bei Olympia und bist auch bereit dafür aktiv zu trainieren? Dann melde dich an zur Gerätturn-Gruppe der […]