Die SGW sucht Mini Tanzmäuse von 2,5 bis 6 Jahre
Hey du – bist du eine kleine Tanzmaus im Alter von 2,5 bis 6 Jahren? Dann bist du bei uns genau richtig! Wir, Anni und Lea von der SG Westerwald, suchen DICH! Gemeinsam erlenen wir langsam kleinere Choreographien, wobei der Spaß an Bewegung und Tanz sowie das spielerische Entdecken von Musik und Rhythmus innerhalb einer […]
Leichte SGW & SUF eBike-Tour am 29.03. beim Aktionstag in Betzdorf-Bruche
Die Radsportabteilung der SG Westerwald e. V. (SGW) bietet am Samstag, 29.03.25, im Rahmen eines Events zusammen mit den Ski und Freizeit (SUF) Freunden e. V. Betzdorf, die mit Helmut Meyer Daaden Mondraker Bikes vorstellen möchten sowie einen Bikecheck durchführen, eine etwa zwei stündige, ca. 30 km (Schwierigkeitsgrad: Leicht) geführte E-Bike Ausfahrt an. Der Start […]
Rehasport-Gruppe im Bereich Stuhlgymnastik 75+ sucht Nachwuchs
Auch in hohem Alter ist Sport & Bewegung enorm wichtig und kann helfen die Lebensqualität zu steigern. Mit einer ärztlichen Verordnung bietet Rehasport (Orthopädie) die Möglichkeit, kostenlos, gemeinsam mit anderen, durch regelmäßige Bewegung, Bewegungseinschränkungen (Rücken-, Knie-, Hüftprobleme) zu verbessern, den Verlauf von Krankheiten positiv zu beeinflussen und die Leistungsfähigkeit wiederherzustellen. Die Rehasport-Abteilung der SG Westerwald […]
Neuer Fit mit Spaß 50+ startet am 18.03.25 – Funktionstraining für Rücken, Bauch & Beweglichkeit
Regelmäßige Bewegung ist wichtig für Körper & Geist und gibt ein gutes Gefühl. Gezielte Übungen „Fit mit Spaß 50+“ ist eine Kombination aus Ausdauer, Krafttraining und gezieltem Gesundheitssport eben zur Erhaltung von Kraft und Beweglichkeit für Frauen und Männer. Mit Elementen aus Aerobic, kleinen Handgeräten wie Hanteln und Therabändern sowie Bauch, Beine, Po auf dem […]
Paartanz-Anfänger Kurs ab 30.03.25 in Gebhardshain
„Tanzen ist Träumen mit den Füssen“ (Fred Astaire) Tanzen verbindet, baut Aggressionen und Anspannungen ab, fördert die Beweglichkeit, stärkt Rücken und Gelenke, beugt nachweislich Demenz vor und macht vor allem eines: G A N Z V I E L S P A ß ! ! ! Die SG Westerwald (SGW) bietet ab Sonntag, 30. März 2025, […]
Modern Line Dance Kurs für Anfänger ab 26.03.25
Die SG Westerwald (SGW) bietet ab Mittwoch, 26. März 2025, immer ab 17.45 Uhr (1 Stunde), in der Sporthalle in Elkenroth einen 10-wöchigen Modern Line Dance Anfängerkurs an. Beim Modern Line Dance wird ohne Partner in Reihen und Blöcken getanzt. Erlernt werden bei Musik von klassisch bis modern, zur Country Musik und aktuellen Hits, zu […]
Showtanz-Kurs für Kids von 10-14 Jahren
Lust auf Tanzen, Hebefiguren und ganz viel Spaß? Die SG Westerwald bietet ab Freitag, 14. März 2025, immer von 15 bis 16.30 Uhr, im Teppichbodenraum der kleinen Sporthalle in Gebhardshain einen 10-wöchigen Tanzkurs für Mädels & Jungs im Alter zwischen 10-14 Jahren an. Bei cooler Musik wird eine Choreografie mit verschiedenen Tanzelementen eingeübt. Viele gute […]
Nachruf Gebhard Hoffmann
Die Sportgemeinschaft Westerwaldtrauert um einen engagierten Mitarbeiter HerrnGebhard Hoffmann der am 13. Januar 2024 im Alter von 91 Jahren verstorbenist. Herr Hoffmann war Gründungsmitglied der Tennisabteilung im Jahre 1977.Darüberhinaus war er 10 Jahre als 2. Vorsitzender im Gesamtvorstandtätig. Wir danken ihm herzlich für seinen unermüdlichen Einsatz und die Treue zuunserem Verein und werden ihm ein […]
TT mini Meisterschaften für Anfänger Mädels & Jungs am 2.2.25 – Preise für jeden garantiert
Am Sonntag, 2. Februar, finden ab 11 Uhr (bis ca. 14 Uhr), in der Großsporthalle Gebhardshain (Steinebacher Str. 12) die diesjährigen Tischtennis mini-Meisterschaften statt. Ausrichter ist die TT-Abteilung der SG Westerwald, als Stammverein in der TTF Oberwesterwald. Mitspielen bei dieser Breitensportaktion können alle Tischtennis-Interessierten Anfänger Kids (Mädels & Jungs) von 7 bis 12 Jahre und […]
Neuer Body-Fit Kurs ab 15.01.25
Setze deine guten Vorsätze fürs neue Jahr direkt in einem Sportkurs um! Für Frauen & Männer geeignet. Mach Dich Fit fürs neue Jahr 2025 mit unserem Ganzkörperworkout „Body-Fit“ by Katja. Verbessere Deine Kondition, Deine Beweglichkeit und fördere so einen kontinuierlichen Muskelaufbau. Durch kurze Intervalle und Deinem eigenen Tempo bestimmst Du selbst die Belastung so das […]