Anfängerkurs Modern Line Dance ab 21. Juni in Elkenroth

Wir bieten ab Mittwoch, 21. Juni 2023, immer ab 17.45 Uhr (bis 18.45 Uhr), in der Sporthalle in Elkenroth einen 10-wöchigen Modern Line Dance Anfängerkurs an. Beim Modern Line Dance wird ohne Partner in Reihen und Blöcken getanzt. Erlernt werden bei Musik von klassisch bis modern, zur Country Musik und aktuellen Hits, zu Chacha und […]

Entspannung mit Yogi-Fit-Mix – Noch 4 Plätze frei

NEUER Yogi-Fit-Mix (YoFiMi) Kurse ab 21. Februar 2023 Der neue Yogi-Fit-Mix Kurs der SG Westerwald in Gebhardshain besteht aus vier Trainingsarten: Dehnung, Gleichgewicht, Konzentration und Koordination. Durch diese Kombination wird die innere Muskulatur beansprucht, der Körper wird gekräftigt, das Gleichgewicht trainiert und verkürzte Sehnen und Bänder geschmeidig gemacht und gedehnt. Der Kurs ist gleichermaßen für […]