Neuer Kurs Fit mit Spaß 50+ ab 18.08.26 – Aktiv bleiben und sich rundum wohlfühlen!
Fit mit Spaß 50+ – Aktiv bleiben und sich rundum wohlfühlen! Du möchtest fit, beweglich und aktiv bleiben? Dann ist unser neuer Sportkurs „Fit mit Spaß 50+“ genau das Richtige für Dich! Freu Dich auf ein abwechslungsreiches und effektives Workout, das Ausdauer, Kraft und gezielten Gesundheitssport miteinander verbindet. Mit schwungvollen Aerobic-Elementen, kleinen Handgeräten wie Hanteln […]
Gemeinsame eBike-Ausfahrt am 19.09.26
Neuer Yoga Kurs ab 25.08.26 – Aktiv für Körper, Geist und Wohlbefinden
🧘♀️ Yoga – aktiv für Körper, Geist und Wohlbefinden Yoga bringt Körper und Geist in Einklang – und verbindet Bewegung, Kraft, Beweglichkeit und Entspannung zu einem ganzheitlichen Training. In unseren Yoga-Kursen lernen Sie grundlegende Übungen und Haltungen kennen und entdecken dabei Ihren Körper ganz neu. Sie mobilisieren bislang wenig wahrgenommene Körperregionen, lösen Verspannungen und erfahren […]
Gemeinsam laufen, springen, werfen – Werde Übungsleiter (m/w/d) für Leichtathletik
Du/Ihr wisst, dass Weitsprung nichts mit Urlaub zu tun hat, ein Staffelstab kein Zauberstab ist und Kinder mit Bewegung am glücklichsten sind? Perfekt – dann suchen wir genau Dich/Euch (gerne auch als Team)! Die Sportgemeinschaft Westerwald e.V. (SGW) zählt mit über 1.500 Mitgliedern zu den größten Sportvereinen der Region. Für unsere Leichtathletik-Abteilung in Gebhardshain suchen […]
Step für Step zu mehr Fitness, Spaß & Energie – neuer Kurs immer montags, 20 Uhr
Bei der SG Westerwald in Gebhardshain startet Ende August (der genaue Termin wird noch bekannt gegeben) um 20:00 Uhr, in der kleinen Sporthalle in Gebhardshain, ein neuer Step-Fit-Mix-Kurs. Freue dich auf ein abwechslungsreiches 45-minütiges Workout, das dich mit energiegeladener Musik in Bewegung bringt. Mit einfachen Step-Kombinationen stärkst du deine Ausdauer, bringst deinen Kreislauf in Schwung […]